МБУ "Школа №90" - Секреты молодости

Секреты молодости

Администрация

Не прибегая статистическим данным всем давно известно, что о своей внешности больше мужчин заботятся женщины. Девочки в самом юном возрасте, девушки-подростки, зрелые женщины и даже бабушки преклонных лет каждую минуту думают о своей внешности и всегда хотят оставаться молодыми и красивыми. Ученые, наконец, выяснили причины старения организма, которые так заботят женский пол. Оказывается, процессы старения начинаются на генетическом уровне. Наши хромосомы устроены так, что на каждом их конце находятся защитные цепочки ДНК-теломеры. Теломеры действуют как пластиковый колпачок на конце шнурка ботинков. Они не позволяют шнуркам размохриться. Тоже происходит с хромосомами. Целые хромосомы, защищенные теломерами, сохраняют клетки от гибели, а значит от старения организма. Теперь главный вопрос, как работает механизм сохранения хромосом целыми, а значит продление молодости на долгие годы? Все просто. Оказывается для этого всего лишь надо заниматься физическими упражнениями. Ученые установили, что для сохранения молодости необходимо заниматься в неделю 150 минут умеренными физическими упражнениями и 75 интенсивными. Как ни парадоксально, но именно девочки чаще всего отлынивают от физкультуры и при этом хотят оставаться на долгие годы молодыми и красивыми.

учитель биологии Горбенко Н.В.

Горячие линии психологической помощи

Сайт использует сервисы веб-аналитики:

Виджет платформы обратной связи «Госуслуги. Решаем вместе»

Счётчик «Яндекс.Метрика» — инструмент веб-аналитики на платформе «Яндекс».

Использование cookies позволяет собирать информацию, которая не идентифицирует вас, но помогает улучшить функциональность сайта.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных, которые могут включать информацию о вашем местоположении, типе и версии операционной системы и браузера, типе устройства и разрешении его экрана, источнике перехода на наш сайт, языке системы и браузера, посещаемых страницах и действиях на них, а также IP-адрес.

Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности персональных данных посетителей сайта в информационно-телекоммуникационной сети "Интернет".

Вы можете отказаться от cookies, изменив настройки браузера.

Бланк информированного согласия субъекта на обработку персональных данных (ознакомиться .pdf)

Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на обработку данных в соответствии с указанными условиями и целями.

Внимание! Персональные данные воспитанников публикуются на официальном сайте МБУ «Школа №90» с письменного согласия их родителей (законных представителей) в соответствии с требованиями статьи 9 Федерального закона от 27.07.06 № 152-ФЗ «О персональных данных». Любое копирование, использование, распространение, публикация на других сайтах и в социальных сетях, а также передача персональных данных несовершеннолетних, опубликованных на официальном сайте МБУ «Школа №90», без письменного согласия родителей (законных представителей) будут являться нарушением законодательства Российской Федерации.

Пожалуйста, ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности нашего сайта.